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   日期:2020-01-06     瀏覽:4    評論:0    
核心提示:別睡得太晚。深夜,是個很特別的時間段。夜深人靜,積攢了一天的情緒紛至踏來,人也容易變得脆弱而敏感??墑悄閎斡勺約涸誶樾髦?/div>
 別睡得太晚。
深夜,是個很特別的時間段。夜深人靜,積攢了一天的情緒紛至踏來,人也容易變得脆弱而敏感。
可是你任由自己在情緒中淪陷的結果,只有一個,就是讓自己被情緒所淹沒。你在最深的夜里,熬著最貴的覺,動著最深的情,透支的,是自己的健康和未來。
人生不如意十有八九,告別煩惱最好的方法,就是在忙碌一天之后,及時入夢,好好沉睡。
聽過這樣一句話:睡前原諒一切,醒來便是新生。
與其總是在疲憊中日復一日掙扎,不如學會清空思緒,放下糾結,讓種種過失、遺憾和不甘都止步于睡前,還自己一個寧靜安眠的夜晚。
當晨光亮起,晨風吹來,你會發現,如同總會過去的漫漫長夜一樣,人生也沒有走不出的陰影,更沒有到不了的明天。
幸福的人,從不晚睡。因為他們在進入夢鄉前,就已經忘記了所有的不愉快,更不會讓白天的心事成為夜晚的夢寐。
 
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